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October 01, 2011

短気


こんばんは。


ご存知の方は
ご存知だと思いますが。

私はとても気が短いです。

表に出すか出さないかは別として
簡単なことですぐに怒ります。


でも最近息が詰まるほど忙しい日々が続いていて。

怒らなくて良いことまで怒っている自分に
少しがっかりすることも多くなってきています。

よく怒る前に深呼吸をすれば怒らずに済むといわれますが。

自分の場合は
息をするその前にすでに怒ってしまっていることも多々あります。


まあ怒らなきゃいけない相手には
怒らなきゃいけないので
仕方ない部分もあるんですけどね。


と、さりげなく自己正当化。


そんな感じで。

ではまた。

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